Эфирные масла для расслабляющего массажа тела



через дыхательную систему — когда молекулы эфирных масел проникают в кровь при их вдыхании; через кожу — во время приёма ароматических ванн, массажа или обёртывания; через пищеварительную систему — этот метод как правило не рекомендуется специалистами по аромотерапии.

Лечение эфирными маслами применяется при следующих неприятных симптомах боли в суставах и мышцах, головная боль, нервное напряжение, хронический стресс, снижение иммунитета, трудности с засыпанием. Основной процедурой аромотерапии является расслабляющий массаж с эфирными маслами, соединяющий в себе лечебные свойства массажного воздействия со свойствами ароматических веществ. Массаж воздействует на весь организм, а тепло, выделяемое руками терапевта помогает проникновению эфирных масел через кожу. Дополнительным стимулом является аромат масел, применяемых для лечения, который наполняет окружающее пространство. Для расслабляющего массажа необходимо использовать смесь в соответствующей пропорции эфирного масла с основой, так называемым маслом носителем см. Смесь ароматов зависит от характера заболевания; запах при этом должен быть также приятен человеку выполняющему массаж. Обычно выполняется массаж всего тела. Длительность процедуры составляет от 45 до 70 минут, и выполняется каждый день или каждый второй день. Число процедур в курсе зависит от индивидуальной реакции пациента.

Перед началом массажа терапевт обычно проводит беседу с пациентом, на основании которой он будет подготовить нужную композицию эфирных ароматических веществ, исходя из характера заболевания и приспособленную к предпочтениям пациента. Примеры ароматических смесей, обладающих лечебным и успокаивающим действием . Композиция при бессоннице 5 капель масла лаванды 5 капель майоранового масла 20 мл масла сладкого миндаля; Композиция при хроническом стрессе 4 капли масла лаванды 3 капель можжевелового 3 капли эфирного масла апельсина 20 мл масла сладкого миндаля; Композиция при усталости и боли мышцах 3 капли масла базилика 3 капли эфирного масла лаванды 2 капли майоранового масла 2 капли розмарина 20 мл подсолнечного масла; Композиция для икроножных мышц 4 капли масла кипариса 3 капель можжевелового 3 капли эфирного масла лаванды 20 мл подсолнечного масла. Расслабляющий массаж начинается в положении лёжа на животе. Сначала массируется спина, затем зона воздействия перемещается до задней стороны нижних конечностей. После этого пациент переворачивается на спину. В этом положении выполняется массаж передней стороны нижних конечностей, затем воздействие перемещается на живот, грудь, верхние конечности, шею, лицо и голову. Таким образом расслабляющий массаж с эфирными маслами является прекрасной формой борьбы с напряжением, усталостью и стрессом.

Он позволяет оторваться от рутины, расслабиться и снова набраться жизненных сил.

Расслабляющий массаж с эфирными маслами. Целью аромотерапии является улучшение общего состояния организма, восстановление его внутреннего равновесия — гомеостаза. Основными средствами, используемыми для этой цели являются натуральные эфирные масла. Существуют три пути, благодаря которым эфирные масла могут попасть в организм человека . через дыхательную систему — когда молекулы эфирных масел проникают в кровь при их вдыхании; через кожу — во время приёма ароматических ванн, массажа или обёртывания; через пищеварительную систему — этот метод как правило не рекомендуется специалистами по аромотерапии.

Лечение эфирными маслами применяется при следующих неприятных симптомах боли в суставах и мышцах, головная боль, нервное напряжение, хронический стресс, снижение иммунитета, трудности с засыпанием. Основной процедурой аромотерапии является расслабляющий массаж с эфирными маслами, соединяющий в себе лечебные свойства массажного воздействия со свойствами ароматических веществ. Массаж воздействует на весь организм, а тепло, выделяемое руками терапевта помогает проникновению эфирных масел через кожу.

Дополнительным стимулом является аромат масел, применяемых для лечения, который наполняет окружающее пространство. Для расслабляющего массажа необходимо использовать смесь в соответствующей пропорции эфирного масла с основой, так называемым маслом носителем см. Смесь ароматов зависит от характера заболевания; запах при этом должен быть также приятен человеку выполняющему массаж. Обычно выполняется массаж всего тела. Длительность процедуры составляет от 45 до 70 минут, и выполняется каждый день или каждый второй день.

[do_widget id=bodyclick_widget-2]

Число процедур в курсе зависит от индивидуальной реакции пациента.

Перед началом массажа терапевт обычно проводит беседу с пациентом, на основании которой он будет подготовить нужную композицию эфирных ароматических веществ, исходя из характера заболевания и приспособленную к предпочтениям пациента. Примеры ароматических смесей, обладающих лечебным и успокаивающим действием . Композиция при бессоннице 5 капель масла лаванды 5 капель майоранового масла 20 мл масла сладкого миндаля; Композиция при хроническом стрессе 4 капли масла лаванды 3 капель можжевелового 3 капли эфирного масла апельсина 20 мл масла сладкого миндаля; Композиция при усталости и боли мышцах 3 капли масла базилика 3 капли эфирного масла лаванды 2 капли майоранового масла 2 капли розмарина 20 мл подсолнечного масла; Композиция для икроножных мышц 4 капли масла кипариса 3 капель можжевелового 3 капли эфирного масла лаванды 20 мл подсолнечного масла. Расслабляющий массаж начинается в положении лёжа на животе.

Сначала массируется спина, затем зона воздействия перемещается до задней стороны нижних конечностей. После этого пациент переворачивается на спину. В этом положении выполняется массаж передней стороны нижних конечностей, затем воздействие перемещается на живот, грудь, верхние конечности, шею, лицо и голову. Таким образом расслабляющий массаж с эфирными маслами является прекрасной формой борьбы с напряжением, усталостью и стрессом. Он позволяет оторваться от рутины, расслабиться и снова набраться жизненных сил.

Расслабляющий массаж с эфирными маслами.